“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。而且现在球迷也是建议，希望乒协能够做出新的规则，禁止大喊大叫，甚至是如果大喊大叫的话会被扣分儿，球迷如何看待这个问题呢？如果有好的建议和想法，欢迎给我点个赞和关注。本文由作者“篮坛酷侃”独家原创，欢迎转载，喜欢体育的小伙伴，可以关注我哦，为您及时更新最新的体育作品🚑🏩🌴🤚！

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