中国球迷看到米卢很难不回想起21年前那个令举国上下欢腾的日子。中国队历史上第一次闯进世界杯决赛圈。只是当时没人能想到，此后的20多年间，中国足球居然再也没有达到过这个高度。“我每次来中国，都能感受到中国球迷的热情，这里是我的第二故乡。”米卢开心地说道。但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。

近日伊布的经纪人拉伊奥拉承受了西班牙马卡报的采访。拉伊奥拉谈到了很多关于他的客户伊布的事情，包括当年瑞典人分开巴萨之后，一度想去皇马复仇瓜迪奥拉。 Q🚄💥：伊布关于你的在乐呵呵地宣布出任海信《Hi🚌🛩🤢🥅！足球少年》指导官的同时，米卢也表达了对中国足球的祝福💮🌵🆘😀：“我期待中国足球能进入下届世界杯。”当然，作为“老江湖”的他在说这句话时，也不忘补上了这样一句🏫🚛🦂🍌🤟🦇：“希望届时也有海信的陪伴。”

其中，事关争冠走势的比赛中，山东泰山将客场挑战北京国安，由于国安临时主场设在山东日照国际足球中心体育场，所以，两队将上演特殊的“齐鲁德比”。本来，山东泰山上轮2-1逆转绝杀梅州客家之后，已将与领头羊武汉三镇的分差缩小到了1分，但随着武汉三镇战胜天津津门虎，分差再次扩大为4分，压力也就再次来到了山东泰山这边。此番对阵国安，他们必须争取3分，才能保持赶超姿态。据悉，双减政策落地后，该校十分重视学生体育教育，最大限度地优化体育教学资源，增加学生体育运动的选择性，在该校全体师生的共同努力下，校园体育运动呈现出百花齐放的态势。

本轮足总杯半决赛，孔蒂执教的切尔西在温布利球场击败托特纳姆热刺，进军半决赛。他们在半决赛遭遇的对手是阿森纳和曼城的胜者。 孔蒂表示🍝⏲🐒🥞🐳：十分快乐可以和球队一同进军足总杯