但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。在动态展示中，白色披肩扭转形成了一个类似于阿拉伯数字“8”的立体弯曲圆环，波浪起伏的形态象征着卡塔尔独特的沙漠景观。数字“8”不仅与本届世界杯的8个比赛场地相呼应，另一方面，这一设计也汲取了无限符号“∞”莫比乌斯环的概念，旨在为足球运动带来无限可能。

北京工夫5月24日晚22时，2014-15赛季英超联赛最初一轮打响，阿森纳坐镇酋长球场迎战西布朗。 阿森纳首发🌾🌐🏗🍷：奥斯皮纳，贝莱林，加布里埃尔，默特萨克，吉布斯，科奎林，卡索拉，威尔荷兰球星罗宾-范佩西在本月的早些时分分开曼联，并以470万英镑的转会费离开了土耳其足球超级联赛俱乐部费内巴切队，加盟该俱乐部后，范佩西将立马取得一份400万英镑的签字费，同

北京时间10月9日，亚洲室内足球锦标赛落下帷幕。决赛中，日本队3-2战胜伊朗队，第四次夺得亚洲冠军。冠军。比赛结束后，日本选手们相当兴奋。本场比赛，中国队选择了放弃比赛。北京工夫11月15日，《利物浦回声报》的音讯称，利物浦有意在冬窗引进有着伊朗梅西之称的阿兹蒙，但是球员想要留在罗斯托夫。 利物浦不断在欧洲赛场上寻觅有天赋的年老球员，克

相信随着足球进社区公益课的推进，足球会给越来越多的孩子带来快乐，带动更多的孩子和家长了解足球精神，让更多的孩子热爱上体育运动。