通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。北京工夫5月12日音讯，据报道，76人队助教罗伊德-皮尔斯外地工夫周五与老鹰队管理层停止了第3次会面，然后老鹰官方宣布，球队与76人助理教练劳埃德-皮尔斯达成初步协议，后者将成

北京时间；2018年6月13日 12:31:24讯，4年一次的世界足球大战即将打响🌴🍊🐔♨️！还有2天了，对，没错只有2天，是的，请相信你的眼睛就是2天⏱🕣🕔🤕！哇塞🥥😥！好期待。这次战场就是充满浪漫的国度--俄罗可以是本次世界杯的纪念品奖杯、奖章、足球、球鞋等，也可以是日常生活用的杯子、牙刷、碗筷、冰箱贴、记账本、袜子等。

聚合体育报道🏩🚛🌞😽！北京时间；2019年1月29日 12:38:28讯，前西班牙人主帅是一直都很喜欢武磊的，说武磊踢球技术是很强的，他会越来越好的，加油，我永远支持你🕋🚕😬🥖🙉！ 据《阿斯报》报道，在【聚合体育】:阿普顿弗格森领衔♨🍙🥑！众超模为体育画报拍摄性感写真,抖奶超模阿普顿、汉娜-弗格森等超模领衔，众女星为《体育画报》拍摄性感写真，一同来看。... 本文内容及其图片来

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月10日，依据NBA记者马克-斯皮尔斯报道，雷霆前锋保罗-乔治于昔日承受了左膝关节镜手术，估量将休息6-8周。 在不久前，保罗-乔治在Instagr