菲贝尔

回复 罗尔福斯 :2001年10月7日对中国足球来说🎂🚕🦠🙉💟，是永远值得铭记的日子🏬🚒🌡🌧💪💛。在“神奇教练”米卢蒂诺维奇的率领下🕠🐂😗👍，中国男足在沈阳以1🚚🚁👐：0击败阿曼队🍠⚫🕜，历史上第一次🛣🎷🍬，也是迄今为止唯一一次晋级世界杯决赛阶段🚔😑🕧，圆了中国足球的世界杯梦想💮⭕️😁。21年后的10月10日🚈🍑🆔🕎，米卢带着他一贯“狡黠”的笑容来到青岛🏎🖖。尽管已经78岁的年纪🏂🚉🌎🤞🚷，但他的风采不减当年🍔🌷🌦🧀。在海信大厦🈷🍾🙀👉，他与球迷热情互动🥯🍹🏣👦🆘🤩，对媒体敞开心扉㊙✈️🥣⭐️。他追忆21年前自己与弟子创造的辉煌🐞🔴🚀🙂😲，“我知道谁能带中国队再进世界杯🈂🕖🌙💫，但我不能说🏝🔒🔓🦇♉️。”那抹笑容再次挂在米卢的脸上🚋🎛😌🆘。

保罗恩里克

回复 埃因霍温 :每日步行达到一万步🥭👦🌧🤧，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🍗📞🔰！“日行万步”是由卫生部门提出的🥤🚋🦓🍝🌰，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🏪👧🏕😺🕡🕸、耐力🚏🐝🏺💣、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🏣🏍🐼⚜️。卫生部门倡导日行6000到10000步🈂🌮🎨🤚，目的是让大家做到吃🍡🌓📽🥭、动两平衡🌓🏎🐞🐓，避免因生活条件改善引起的营养过剩⏲🍳🕙🤞、超重肥胖等亚健康症状🖲💒⚜️🕓，毋庸置疑👁🌄🍡😚，动起来肯定比成天坐着不动好🙅🗃🦏。不过⚓️👦🍌🦈💗🥦，千万别以为每天走一万步就等同于健身🌑🍌🚆🦗♋️，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🚧🥡。手机一万步≠运动一万步?🍪🧑🐋🤛🍶！🚖😽🦘！🐟🧂🌵👲！

纳穆齐

回复 达米安 :黄强歪谈体育认为🦀🕞🏠👨，上海海港是大家公认的中超强队🕰🦈🙂，他们取得的成绩🕰🏢🌎🍧🗡🍰，可以说前无古人🚍🎢💢🎣，后无来者🏗🕰👿😤✅，当然除了广州恒大之外🆔🏥🌾🐘，如今你让球员选择一家俱乐部🚇🍻🍘，可能百分之九十九会选择上港🕯🏘🗿🧒，毕竟不欠薪👱💀🐳，还有巨额奖金🉑🕍♓️🛐，试想谁不喜欢上港呢？从2005年建队🚊🚅🙌☕️，到现在已经10多年了🌎🏟😀❎，这一路走来十分不容易⚓️🔑🏦🐊🐤🕗，用俱乐部的话来说🏫🏠😑🕥，十年🌖🚐♊️⭕️，是青春年少跨越山海的勇气🏖🚀👐，是风雨兼程逐梦奋斗的记忆🍝🥯😘；十年🕑🎨🐇🍱🥫，满载着你我一路相随🚐🍩☄️，彼此扶持与祝福的点滴🚅🏍🏟🌈🍪。十年前的今天🔌😩🐍🔯，我们携手登上这片舞台🥞💰🎷🥠🥩，由此开始新的冒险🧔🍶🌨♍️。你们看好上港俱乐部吗？你们喜欢上港吗？