阿兰莫尔干

回复 佩莱格里诺 :11月9日⚫🚀🐫，篮网队以95比118输给公牛队👦🐏🐂。拉马库斯奥尔德里奇替补上场23分钟🦂☦️🍉，13投8中得到19分和7个篮板🌍🏯🦒🛐。他在上半场给网队带来了巨大的惊喜🕓🍚，但当公牛队在下半场发起反击时🦷🏖😳🆘，他很难保

斯帕尔

回复 伊斯麦尔 :1坚持锻炼身体🏣🕖🌃🐐😽。要有一个体育爱好🕋😜🕞💟，当然前提是适合自己的体育活动🥗🦢😿🖤。比如跑步🏟✝️🕘⚡️，广场舞🥥🎳🏟❤️🥍，慢跑🍻🥡🔆，跳绳🏭🐥，健身操🚍🏤🥄👎🕑，篮球等🔵🏭🍈💐💚，活动很多🏠🗾☢️，原则是量力而行🔏🏘♒️，循序渐进🉐🍭🌜。不可操之过急🐳♑️🌚🏒，反而对身体是一种伤害🌵🌸🦗🧓。

沃尔帕托

回复 曼戈特斯菲尔德联 :众所周知🕕🉐🤢，日本是世界上最长寿的国家💐🌰🤤🐞🌟，他们的平均寿命都在84岁以上🏕🕥🏡🦄，他们的一些生活习惯🌉🌄🕤💯🐇，也许可以作为参考🏪👎🦍。然而🐟🍋🍬🌹🥎，一份令人感兴趣又自相矛盾的试验结果出炉了🏩🏥🌪🥫，据医学杂志《TheLancet》报道💒🍀😚，日本在世界上“名列前茅”🏗🥄🆔✡️。排名第11的日本人仅占40%的体育锻炼🎠☕️🍇🤜。在我们的观念里🎤🍅🍰🙏，生活就是体育🏔🚛🔑🕟🤲🍴，体育能让我们更好的活下去🏭👵🈺🌞♐️，那么日本人为什么不锻炼🚝🚒🤝🌧🐀，反而活的更久？